シンプルに。

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シンプルに、シンプルに。


単純に、素直に、まっすぐに。


心と身体を傾けて。


何かに迷ったり、何かにつまづいたら、とにかく毎日の暮らしを丁寧に。


何が一番大切なのか?


たくさんの情報があると、たくさんのやるべきことがありすぎると、時にそれを見失いがちになる。


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とにかく、シンプルに。


何が心地よいのかを追求すると、答えは見えてきたりする。


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日本トカゲを捕まえた長男ちゃー。


そのトカゲの切られた尻尾を持ったおマメ(笑)。


私は、こんな日常を毎日追いかけたいのだなぁと気づいた瞬間です。


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雑誌「きらり。」が、私のひとつのターニングポイントになったのは言うまでもなく、心を込めて作った雑誌です。


この雑誌を手にしたとき、なんだか物事がクリアになっていき、心が晴れました。


皆さんにも、是非お手にとっていただきたい雑誌です。


ただいま、書店では、


メリーゴーランド京都店

★大垣書店
■烏丸三条店
■四条店
■二条駅店
■イオンモールKYOTO店
■イオンモール京都桂川店


でのお取り扱いとなっています。


① Amazon からの購入 
…Amazonから配送。1冊ずつの販売のみ。
送料がかかります。しかし、ポイントが付きます。


みのりの森のサイト「みのり。」 からの購入。
…みのりの森からの配送。1冊購入や定期購入もできます。
送料無料です。(メール便)
https://minorinomori.thebase.in (通販サイト)


皆さんの心に届きますように!




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# by Maria0815 | 2017-04-19 22:44 | ブログ☆

育児書に書いていないこと。

私は普段、心理カウンセラーとして活動をしています。


心理カウンセラーにはたくさんの資格があり、私は、4つの資格を持っています。


•上級心理カウンセラー
•メンタル心理カウンセラー
•チャイルドカウンセラー
•家族療法カウンセラー


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学生時代は心理学部に所属していました。関西では有数の心理系の大学です。


いわば、普通のお母さんから見たら「プロ」なんです。


ですが、私が自分の子育てに悩まないかと言えば、全くそうではありません。


プロとして知っているが故の葛藤もありますし、「こうすべき」とわかっていても、3人の子どもと関わる中では、ベストの答えを選べない時もあります。


3人は私の子どもですが、全く違う個性を持つ素晴らしい存在で、以前からお伝えしているように、発達障がいの子もいれば、定型発達の子もいます。


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心理カウンセラーとして、たくさんのお母さんにご質問いただいたり、私を信頼して悩みを打ち明けてくれるお母さんたちもいます。


そんな時、私がお伝えするのは、たったひとつのこと。


「あなたのお子さんの育児書は、あなたご自身が手塩をかけて作るものなんですよ。」


ただ、これだけです。


例えば、我が家の真ん中さんであるゴンさんは、この春から幼稚園へ通いはじめました。


お兄ちゃんが楽しく通った幼稚園、お兄ちゃんが大好きだった「にじぐみさん」になれました。


でも、毎朝「行きたくない」とゴネ続け、園のテラスで最後まで渋っているのも、最後まで泣いているのも、彼女なんです。


長男は発達障がいを持っていますが、泣かずに幼稚園へ行きました。帰宅後荒れていましたが(笑)。


真ん中さんゴンは、定型発達ですが、毎朝泣いています。でも帰宅後は普通(笑)。


この時に感じるのが、定型発達だから手がかからない、発達障がいだから、手がかかるとは限らないし、それはどっちでも良いということです。


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長男は発達障がいだけど、泣かなかった。長女は定型発達だけど毎朝ぐずる。


それぞれで良い。


泣かないから偉いのでも、ぐずるからダメな子でもない。


「他の子はみんな行けているのに!」なんて言う言葉は全く意味がありません。


私ができることは、「待つ」ことだけ。


「楽しく通えるようになるまで、待つ。」


それしかありません。


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我が子の「取扱説明書」が作れる権利を与えられているのが、お母さんです。


育児書に書いてある「正解のようなもの」が、全て我が子に当てはまるわけではないのとおなじように。


それぞれ違っていて、当たり前です。


幼稚園に馴染むまで1日いらない子。1ヶ月かかる子。それぞれで良いではないですか。


1ヶ月、泣きながらでも通えたことは、きっと自信になります。


手がかからず通えている子が、将来素晴らしい大人になるかと言えば、そうではないのと同じです。


そういう意味で言えば、我が家は3人とも、誰に似たのか頑固者で、恐ろしく手がかかりますよ(笑)。


動画で、前田家の1日をお伝えしたいくらい(笑)。


でも、それで良いと思っています。


だから、良いのだと思っています。


育児書には書いていない、我が子の取扱説明書は、私も絶賛製作中です。


★☆★


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# by Maria0815 | 2017-04-17 10:32 | こどもにいいこと☆

おマメの、荷造り。

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最近、長男ちゃーの小学校や、長女ゴンの幼稚園の準備をしている時、この方も決まって荷造りをしています。


1日の7割、このカバンを背負って過ごすと言っても過言ではありません。


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幼稚園の送り迎えはもちろん、公園へも買い物へも、このカバンを背負っていきます。


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お手つだいの時も肌身離さず。


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中身はなにかというと、こちら(笑)。


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自分のじゆう帳と削れてない鉛筆(笑)は、たぶんちゃーの準備を見ていたから。


帽子とティッシュは、ゴンさんから。そして、まさかのお椀は、幼稚園に持って行くコップを真似たものと思われます。


そしてなぜか、マイレージカード(笑)。


結構、見てないようで見てるなぁ。。。


そうそう!驚いたのが、兄の幼稚園準備を2年間側で見ていたゴンさん。


何にも言わなくても、中に入れるものが何かを知っているのに驚きました!


もちろん、2年の間、ゴンさんはちゃーの幼稚園準備を横について見ていたわけではなく、ただ同じ部屋にいて、自分は別の遊びをしていただけなのに。


子どものチカラ、おそるべし!


★☆★


16日、この方と会ってまた対談してきましたー。


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ご存知、ふーこさんこと美濃羽まゆみさん。もちろん、朝倉美保さんも一緒!


5月出版の本の執筆。テレビ収録。来週は個展を控えた超人的な忙しさのなか、昨日は熱が出ていたみたい。


心配したけど、しょうが焼き定食をペロリと食べて、ニンジャってゆう名前の怪しいビールを飲んではりました(笑)。


何しろ京都は暑くて、私もイッパイ。


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その後にはスイーツも平らげた私。


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対談したり、企画会議したり、3人で話しているとあっという間に時間は過ぎる。。。


でも、3人でいると、良い刺激が貰えて、私も頑張ろう!と思えます。しかし、美保さんのバッサリショートヘアにはびっくり!


自分で何かをしようとする人たちは、やっぱりそれなりの考えや強さを持っています。


絶対に誰かに依存しないし、もちろん他人に嫉妬なんかしないし、足なんか引っ張らない。そんな2人の姿は想像もつきません。


誰に何を言われても、突き進む強さがあります。


信念を持つこと。やりとげること。他人のことをとやかく言わないこと。自分自身で決めること。


自分で起業したり、活動したり、独立したりする方には、こんな共通点があります。


他人の畑を荒らす暇があったら、まず自分の畑を耕す。


どんなことにも通じることですよね。


★☆★


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# by Maria0815 | 2017-04-16 22:04 | ブログ☆ | Comments(0)

桜の季節に思うこと。

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今年は桜の開花が遅く、まだ私たちを楽しませてくれる花々に、思わず頰がゆるみます。


入学と入園が重なり、正直お花見どころではなく、まだ楽しめることに感謝です。


新しい季節を、皆さんはどのようにお迎えですか?


我が家の長男ちゃーは、毎日楽しく通えています。


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な、なんだ。この斬新なドラえもんは。。。


長女ゴンは、泣いたりしながらも、毎日幼稚園へ行っています。


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次男おマメは、お姉ちゃんがいなくなり、少し寂しがりながらも、お下がりの幼稚園バッグを、1日の7割離さないというお気に入り具合です。


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パンツデビューも果たしました!


それぞれの春を迎えています。


春は変化の年。


変わらないことや、普遍性も素晴らしいと思います。


ですが、年齢を重ねて、環境が変わり、歩むごとに、大切にするものは変わりつつあります。


いや、もっと言えば、大切にしなければならないものが変化するのでしょうね。


この変化を恐れていては前には進めません。


留まる水は、やがて澱み、腐ります。


変わる時、変わらなければいけない時。それは自分自身で選ぶ。


誰に流されるでもなく、自分の道を歩くために、変わるのです。


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より、素晴らしい花を咲かせるため、枝葉を選定するように、見極めること。


人生において、とても大切なことのような気がしています。


★☆★


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# by Maria0815 | 2017-04-14 11:02 | ブログ☆ | Comments(0)

朝時間。

少し寒い日が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?


我が家は、長男の入学式と長女の入園式も終わり、ホッと一息も束の間、様々な書類書きに加え、幼稚園の送り迎えと小学校の帰宅時間が被るというワチャワチャな日々を送っています。


さて、皆さんの中には働いていらっしゃるワーキングマザーの方、専業主婦の方、自営業の方、色々な方がいらっしゃると思います。


どんなお母さんであっても、子どもがいたり家族がいたりすれば、それぞれの時間に向き合う時間が多くなるのは仕方のないこと。


そして、バタバタしていると、どうしてもガミガミ言ってしまったり、イライラしてしまったり、まさに、


「『忙しい』とは、心を亡くすと書く」


と言われている通りだなぁと思います。昔の人は偉かった!


それでもうまくいく方はそれで良いと思うのですが、私の場合はどうも落ちつかなくなってきます。


ひとりっ子で育ったせいか、基本的にひとり大好き。ひとりでごはん、ひとりで買い物、ひとりで居酒屋、ひとりで海外も経験済み。


いまだにできないのが、ひとり焼肉と、ひとりカラオケ(笑)。


ひとりで自分自身を見つめなおさないと、どうも色んなことがうまくいかなくなってしまうので、意識してひとり時間を取ることにしています。


早起きが趣味のようになっていて(笑)、早く起きてひとり時間を確保することにしています。もちろん、子どもが一緒に起きてしまったりすると、うまくいかないこともあるのですが、うまくいけばいったで儲けものと考えています。


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朝のひとり時間は本当に貴重で、その日の気分によってやることは色々。


溜まっている家事を片付けたり、原稿を書いたり、ブログをアップしたり、本を読んだり。


30代も後半になり、急激な体力の衰えと身体のたるみを目の当たりにし(笑)、最近はワークアウトを取り入れたりしています。


ヨガやトレー二ングはもちろんのこと、トランポリンで飛ぶだけでも、けっこうな運動になります。


それに、運動ってポジティブな思考を作ってくれますよね。


中高と厳しいクラブを耐え抜いた自分のヘコタレナイ精神力は、やっぱり運動に鍛えられたんだろうなぁと思います。


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おマメさんは、自分も幼稚園へいけると思っていたため、ねぇねと離れ離れがどうも納得行かず(笑)。長男の帽子と幼稚園のカバンを引っ張りだしてきて、持って、ねぇねの送り迎えをしています。


子どもは可愛い。でも、自分自身もちゃんと育ててあげないと、子どもとの時間も息苦しいものになります。


子どもとの間に一番大切なことは、教育でも叱ることでも、徹底した管理体制でもありません。


お母さんの笑顔です。


自分の機嫌は自分でとる。


身に降りかかる様々な出来事に、一喜一憂していては、心は悲鳴をあげてしまいます。


「強い自分」はいくらでも作れます。


周りに振り回されない自分は、価値観に振り回されない自分です。


自分の価値観で生きるには、自分をしっかり持たなければいけません。


しなやかに、たおやかに、でも自分らしく。


そんなお母さん力を鍛えることも、またブログに書かせていただきますね。


★☆★


雑誌「きらり。」


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創刊しています。


私もいくつか記事を書いています。是非お手にとってご覧くださいね。


Amazon


★株式会社みのり。


皆さまからのご注文お待ちしています。


★☆★




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# by Maria0815 | 2017-04-12 05:41 | 母親力☆ | Comments(0)

★上級心理カウンセラー★メンタル心理カウンセラー★チャイルドカウンセラー★家族療法カウンセラーがお届けする、子どものこと。おうちのこと。


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